「 健康と美容 」 一覧
人は44歳と60歳の2回老化のピークがある
2024/09/08 | 健康と美容
024/9/6 の朝のテレビ番組で、驚きの話をききました。それは 「44歳と60歳に一気に老化が進む」という最新研究の話でした。 老化は徐々に進むものと思われてい
痴呆症とはすべての人がなる病気
2022/08/16 | 健康と美容
先日、「80歳の壁」という本を読んだ。この中で言っていた事で、一つだけ気になる嫌な文面があった。それは、痴呆症は老化現象であって、全ての人がなるのだという。だから長生きをすればするほどそのパーセ
健康に良い食べ物は紀元前の太古から神が教えていた
2021/08/18 | 健康と美容
健康診断によって知る 私たちは毎年健康診断をします。会社務めの人は会社の福利厚生によって、また高齢者は「年に一度の健康診断をしましょう」と案内がきます。これらは無料なので有難いで
サプリメントは必要ではない、得よりも損になると思う
2021/03/23 | 健康と美容
現在、世間には様々な健康食と称するサプリメントが多く出ております。本当にそれらは、ありとあらゆる、いわゆる人が生きるために必要とする栄養素の項目にわたって、全部有ると思います。
新コロナウイルスはふせげる
2020/03/22 | 健康と美容
どうしてこんなことになってしまったのか。 新コロナウイルスによる感染症に、世界中が震撼させられています。 この元はと言えば、中国人の一人が「キクガシラこうもり」と
脳の活性化は毎日の生活で簡単にできる。
2018/04/29 | 健康と美容
最近、毎日の健康に関する話題の テレビ番組が多くみられます。 今日はわたしが興味を持った話しを一つ取り上げて見たいと思います。 「脳の活性化」 そ
健康と若さに必要なのは筋肉と骨のトレーニングでした
2018/03/02 | 健康と美容
最近 毎日テレビでは色んな番組で、健康に関する話しがあります。そして興味があって見ます。 人は誰でも年々老化していきますから、少しでも長く健康と若さを保ちたいと思っているでしょう
認知症の予防と改善を水で出来る、水がなぜ体に良いのか
2017/12/26 | 健康と美容
水は健康に重要だった。 水は体にいいとか、一日２ℓの水を飲むと良い、とかよく聞いていたけれど、 では、水をどの位飲んだらどういう効果があるのか、等 具体的に知らな
血管が若返り、動脈硬化も防げる「血管の老化を止める栄養素」とは
2017/11/18 | 健康と美容
テレビ番組で、「名医とつながる たけしの家庭の医学」というのがあります。 この番組では、健康に関する様々な事を教えてくれますが、今回は、「血管の老化を止める栄養素」について教えて
骨粗鬆症で背骨が圧迫骨折した場合の治療
2017/09/11 | 健康と美容
骨粗鬆症は、骨密度のバランスが崩れて骨が「スカスカ」になり、骨折を起こしやすくなる病気です。 なぜそうなるかというと、骨には 骨を形成する働きと、破壊する働きがあって、その両方が
