認知症の予防と改善を水で出来る、水がなぜ体に良いのか

水は健康に重要だった。

水は体にいいとか、一日２ℓの水を飲むと良い、とかよく聞いていたけれど、

では、水をどの位飲んだらどういう効果があるのか、等　具体的に知らなかったので、飲みたくない時は　あまり飲む事はしていなかった。

ところが、先日ＴＢＳの「爆報ＴＨＥフライデー」というテレビ番組で、水が認知症を改善する、という実態を見て　本当に水が体に大変重要だった事を知りました。

その事についてお話し　してみます。

あるタレントさんのお母さんが、認知症になってしまいました。タレントさんの名前はＦＨさんとします。

お母さんの認知症の原因は、引っ越しによる環境の変化のストレスによるもの、との事でしたが、その症状は日増しに悪くなっていき、お嫁さんの顔も名前も分らず、お手伝いさんだと思っているし、犬の餌を食べたり、徘徊もするし、自分の家さえ分っていません。

それでもＦＨさんと、奥さんは毎日自分達の仕事をしながら、一生懸命お母さんの面倒をみて来て、三年位になりますが大変疲れております。

そんなある日、凄い情報を耳にしました。

渋谷の「杜の風・上原」という老人施設で、痴呆の老人達がドンドン症状が良くなっていく、という話しです。

それはどういうことなのか、一体何をしているのか？　と思い、そこの院長先生にお会いして、お話を伺う事にいたしました。

そして、先生に聞いたお話によると、水をたくさん飲むことだと言う事でした。

人間の体は、いつも2500ｍℓの水がなくてはならない、そしてその内の1000ｍℓは食事で摂取できるので、あと1500ｍℓを毎日　水や、お茶を飲んで補わなくてはならないのです。そうしないと体の水分が不足して、いろいろな病気になってしまうのだということです。そして認知症もその水分不足にもよるので、そこの施設では、毎日たくさんの飲み物を与えている、ということです。その結果で痴呆が良好しているのです。

この話をきいて、ＦＨさんは、さっそくお母さんに毎日水を飲ませ、水を飲みたがらない時は、ジュースや、コーヒーや、カルピスや、お茶など、飲む物を何でも与えて一日1500ｍℓの水分を取らせました。こうして毎日必死で続けました。

そうして一ヶ月ほどした頃に、お母さんに変化が出てきたのです。

顔の表情が変わり、目が落ち着いて人の話しが理解できるようになり、普通に話しが出来るようになったのです。そこで念のため、ＦＨさんの奥さんを誰かと聞いたら「うちの大切なお嫁さんです」と言いました。また名前を聞きましたら、その名前も正しく答えたのです。

更に、息子さんに手紙を書いて下さいとお願したら、彼の昔のことや、また感謝の事などを書いてくれたので、ビックリしました。字も大変しっかりしていました。

ＦＨさんは、もう涙ボロボロでした。

水がこれほど体に大切であり、重要だった事に再認識いたしました。

体内に2500ｍℓの水は確かに必要だった、という事がよくわかりましたし、その摂取の方法も一遍に取るのではなく、こまめに少しずつ飲む事がよいのです。たとえば、１時間おきに100ｍℓくらいづつ飲む事が一番理想です、そのやり方は風邪も防げます。