同じ位の年齢でも若さの違いはどこにある
2016/02/04 | 健康と美容
先日私は体力測定で、片足立ちをさせられた。その時私は１分以上殆ど動かず続けられました。それがどの程度のものかその時は分からなかった。 しかし、その２～３日後NHKテレビの健康番組
神様はすべての人に一つの才能を与えられる
2016/02/01 | 未分類
神様はすべての人に公平に一つの才能をあたえられる。だから必ず誰でも皆優れた才能を一つ持っているのだけれど、たまに二物も三物も与えられている人がいます。例えば 顔が美形で、頭がよく、性格が良くて、才能が
バレンタインデーの秘密
2016/02/01 | 未分類
お正月を迎えたばかりだと思ったら、もう１月はおわりました。 そして早２月です。２月と言えば「バレンタインデー」ですね。 このバレンタインデー（２月１４日）は、日本では1958年ころから流行
アクセサリーを付ける幸せ
2016/01/30 | 未分類
アクセサリーといえば 皇族の女性達をイメージするかと思います。 皇族のファッションには、よくブローチが付けられています。今までは特に何も感じなかったのですが、今年のファッションの流行は「ブローチ
脳を活性化させる方法
2016/01/30 | 健康と美容
人の寿命は長くなってきました。長生きは良いことですし、誰でも少しでも長く行きたいと思うでしょう。 人は生きる為の条件や環境が良ければ、誰でも120歳までは生きられるとのことです。
健康寿命決定要因とは
2016/01/28 | 未分類
今日は「健康長寿の秘訣」を、分かりやすく楽しくお話をしてくださると いう「星 旦二先生」の講演を聞きました。 星先生は、東京の大学の名誉教授でもあり、医学博士でもあります。 健康寿命決定要因に
詐欺に騙されない為に
2016/01/25 | 未分類
今朝 NHKのテレビで、巧妙な詐欺の手口に騙される人が多いという話を聞いた。 年齢や、男女を問わず 本当に誰でもがターゲットになっている。 お金の無い学生すらもです。 また、インター
寒い日も幸せになれる
2016/01/23 | 未分類
今年二度目の雪天候です。 寒さも今年一番という。 かなり寒いです。こんな時は暖房の効いた 暖かい自室で、 自分の好きな事を一日中やっている時間は本当に幸せです。 それから、夜の就寝に
